Een bh in maat 70D past bij een borstomtrek van 70 centimeter en een cupgrootte D, wat neerkomt op een verschil van ongeveer 12 tot 13 centimeter tussen je borstomtrek en je bovenborstomtrek. Dit is een veelvoorkomende maat die bij veel merken goed leverbaar is, maar toch zijn er een paar dingen waar je op moet letten om zeker te zijn dat de bh echt goed zit.
Wat betekent maat 70D precies?
De maat 70D bestaat uit twee delen. Het getal (70) staat voor de bandmaat: de omtrek van je ribbenkast, gemeten net onder je borsten. De letter (D) staat voor de cupgrootte, die aangeeft hoe groot het volume van je borsten is ten opzichte van je bandmaat. Bij een D-cup is het verschil tussen je borstomtrek en je bovenborstomtrek (over het volle deel van de borst gemeten) zo’n 12 tot 13 centimeter.
Dat klinkt technisch, maar in de praktijk betekent het dat een 70D een vrij stevige bandmaat heeft met een middelgrote tot volle cup. De band zorgt voor het grootste deel van de ondersteuning, de bandjes aan de schouders doen er relatief weinig aan. Als de band te wijd zit of omhoogkruipt, verlies je al snel het grootste deel van het draagcomfort.
Hoe weet je of bh maat 70D bij jou past?
Passen is de enige echte manier om te checken of een maat klopt. Een goed zittende bh in maat 70D herken je aan een paar vaste kenmerken:
- De band ligt recht rondom je lichaam, ook aan de achterkant. Hij mag niet omhoogkruipen.
- Je kunt twee vingers onder de band schuiven, maar niet meer. Is er meer ruimte, dan is de band te wijd en heb je misschien een 65D of 68D nodig.
- De cups sluiten volledig aan. Er mag geen stof bovenuit puilen (te kleine cup) en er mogen ook geen vouwen of plooien in de cup zitten (te grote cup).
- Het middenstuk (het stukje tussen de cups) ligt plat tegen je borstbeen. Staat het af, dan is de cup te klein.
- De bandjes snijden niet in je schouders. Als ze dat doen, dragen je schouders te veel gewicht en zit de band vermoedelijk te wijd.
Een handige vuistregel: als je bandmaat klopt maar de cup te klein voelt, ga je één letter omhoog (van D naar E) en één getal omlaag in de band (van 70 naar 65). Dit heet zustermaatjes. Een 65E heeft namelijk hetzelfde cupvolume als een 70D, maar een smallere band.
Verschil tussen merken en modellen
Niet elke 70D is gelijk. Merken hanteren soms net andere maatvoering, en het model maakt ook uit. Een voorgevormde cup voelt voller aan dan een zachte cup in dezelfde maat. Een beugelbeha geeft meer ondersteuning en een duidelijkere vorm dan een bralette of soft bra zonder beugel.
Voor een D-cup geldt dat een beugel bij de meeste mensen beter ondersteunt dan een model zonder beugel, zeker bij dagelijks dragen. Zonder beugel heb je minder lift en kan de borst lager komen te hangen in de cup. Of je dat fijn vindt, is persoonlijk, maar het is goed om te weten.
Let ook op de breedte van de bandjes en de breedte van de band zelf. Bredere banden verdelen het gewicht beter, wat bij een volle D-cup het verschil kan maken tussen comfortabel de dag doorkomen en pijnlijke afdrukken.
Online bestellen in maat 70D
Wil je een bh in maat 70D online kopen, zorg dan dat je de retourpolicy van de winkel kent voor je bestelt. Omdat passen zo belangrijk is, is het slim om meerdere modellen of maten tegelijk te bestellen en thuis te vergelijken. Veel webshops bieden gratis retourneren aan, wat dit een stuk makkelijker maakt.
Controleer bij een nieuwe aankoop altijd op de middelste haak. Zo heb je ruimte om de band later strakker of losser te zetten als de bh iets uitrekt na een paar wasbeurten. Start je direct op de binnenste haak, dan heb je geen speelruimte meer als de band losser wordt.
Zit je twijfel over je maat, laat je dan een keer opmeten bij een lingeriewinkel. Dat duurt een paar minuten en geeft je een veel betrouwbaarder startpunt dan enige online maattabel.