Schoenmaat berekenen: zo doe je het stap voor stap

Je schoenmaat berekenen doe je door de lengte van je voet in centimeters te meten en die om te rekenen naar een schoenmaat. De meest gebruikte methode: meet je voet van hiel tot langste teen, vermenigvuldig dat getal met 1,5 en rond af naar de dichtstbijzijnde hele of halve maat. Dat geeft je een goede startpositie, al verschilt de uitkomst soms per merk of land.

Schoenmaat berekenen in drie stappen

Voor een betrouwbare meting heb je alleen een vel papier, een pen en een liniaal nodig. Volg deze stappen:

• Stap 1: Teken je voet. Zet je voet plat op een vel papier en trek de omtrek na. Doe dit ’s middags of ’s avonds, want voeten zijn dan iets groter dan ’s ochtends.
• Stap 2: Meet de lengte. Meet de afstand van de hiel tot de langste teen in centimeters. Noteer dit getal.
• Stap 3: Reken om naar een schoenmaat. Vermenigvuldig de gemeten lengte met 1,5. Een voetlengte van 26 cm geeft dan 26 × 1,5 = 39. Dat is maat 39 in de Europese maatvoering.

Meet altijd beide voeten. Veel mensen hebben een iets grotere linker- of rechtervoet. Gebruik altijd de meting van de grootste voet als uitgangspunt.

Rekentabel: voetlengte naar schoenmaat

Onderstaande tabel geeft een overzicht van veelvoorkomende voetlengtes en de bijbehorende Europese schoenmaten voor volwassenen:

Voetlengte (cm)	Europese schoenmaat
22,0	35
22,7	36
23,3	37
24,0	38
24,7	39
25,3	40
26,0	41
26,7	42
27,3	43
28,0	44
28,7	45
29,3	46

De tabel geldt als richtlijn. Sportschoenen passen soms strakker dan wandelschoenen van dezelfde maat. Twijfel je? Neem dan een halve maat groter, zeker als je dikke sokken draagt.

Rekenformule voor de schoenmaat

De officiële Europese schoenmaat (ook wel Paris Point genoemd) is gebaseerd op een eenheid van twee derde centimeter. De exacte formule is:

Schoenmaat = voetlengte (cm) × 1,5

Een voet van 25,3 cm geeft dus 25,3 × 1,5 = 37,95, afgerond maat 38. Wil je het preciezer doen, dan kun je ook 1 cm speelruimte bijtellen aan je voetlengte voordat je vermenigvuldigt. Dat houdt rekening met de ruimte die je in een schoen nodig hebt om comfortabel te kunnen lopen.

Valkuilen bij het berekenen van je schoenmaat

Een veelgemaakte fout is meten in de ochtend. Voeten zwellen in de loop van de dag door belasting en warmte. Meet je ’s ochtends, dan kan je voet tot een halve centimeter kleiner lijken dan ’s avonds. Koop je schoenen op basis van die meting, dan kunnen ze later op de dag knellen.

Sokken maken ook verschil. Meet je voet met de sokken die je ook bij de schoenen gaat dragen. Bij wandelschoenen of winterlaarzen telt een dikkere sok voor minstens een halve maat mee.

Breedte is een aparte factor. De formule berekent alleen de lengte, niet de breedte van je voet. Mensen met een brede voet passen soms beter in een maat groter, of in merken die specifiek brede leesten aanbieden. Dit staat los van de berekende schoenmaat.

Schoenmaat berekenen voor kinderen

Voor kinderen werkt de berekening hetzelfde: meet de voetlengte en vermenigvuldig met 1,5. Wel is het verstandig om hier standaard een halve tot een hele maat extra te nemen. Kindervoeten groeien snel en een iets grotere schoen voorkomt dat het kind pijn krijgt nog voordat de schoen versleten is. Een vuistregel: controleer de pasvorm van kinderschoenen elke twee tot drie maanden.

Voor hele kleine voeten (baby’s en peuters) klopt de formule minder goed. Fabrikanten hanteren dan eigen maattabellen in centimeters. Gebruik voor baby’s en peuters bij voorkeur de maattabel van het merk zelf.

De berekening geeft je een goede beginmaat, maar past hem daarna altijd even in de winkel of controleer de pasvorm thuis. Schoenen moeten aan de teen nog ongeveer een centimeter ruimte laten en nergens knellen. Dat laatste is iets wat geen formule je vertelt.