Maattabel overhemden: zo vind je de juiste maat

Met een maattabel voor overhemden vind je snel de maat die bij jou past, zonder te hoeven passen of gokken. De belangrijkste maten die je nodig hebt zijn je nekwijdte (in centimeters) en je mouwen- of armlengte. Samen bepalen die twee maten in vrijwel alle maattabellen welke hemdmaat je moet hebben.

Overhemden worden in Nederland en België verkocht in twee systemen: nekwijdte in centimeters (bijvoorbeeld 39, 41 of 43) en de internationale letter-maten S, M, L en XL. Hieronder zie je hoe die systemen op elkaar aansluiten en hoe je zelf je maten opmeet.

Maattabel overhemden: nekwijdte en confectiemaat

De tabel hieronder koppelt de confectiematen (S t/m 3XL) aan de bijbehorende nekwijdte in centimeters. Dit is de standaardindeling die de meeste merken gebruiken.

Confectiemaat	Nekwijdte (cm)	Borstomtrek (cm)
S	37 / 38	92 tot 96
M	39 / 40	96 tot 100
L	41 / 42	100 tot 104
XL	43 / 44	104 tot 108
XXL	45 / 46	108 tot 116
3XL	47 / 48	116 tot 124

Houd er rekening mee dat merken onderling kunnen afwijken. Een maat M bij het ene merk kan net iets ruimer of strakker zitten dan bij een ander merk. Twijfel je tussen twee maten, kijk dan ook naar de mouwaanduiding en de pasvorm (slim fit, regular fit of comfort fit).

Hoe meet je je nekwijdte op?

Meet je nekwijdte door een meetlint horizontaal om je hals te leggen, precies daar waar de kraag van een overhemd zou zitten. Dat is net boven het sleutelbeen. Houd één à twee vingers speelruimte tussen het meetlint en je hals, zodat de boord straks niet knelt. Noteer de uitkomst in centimeters en zoek die op in de maattabel.

Een concrete tip: als je een maat 41 opmeet, zoek dan naar overhemden met kraagmaat 41. Sommige merken schrijven dit als “41/42”, wat betekent dat het overhemd bedoeld is voor een nekwijdte van 41 of 42 cm.

Mouwen- of armlengte bepalen

Bij formele overhemden staat naast de nekwijdte vaak ook de mouwaanduiding. Dat is de lengte van je arm gemeten vanaf het midden van de nek, over de schouder en het gebogen ellebooggewricht, tot aan de polsknoop. Veelvoorkomende mouwaanduidingen in centimeters zijn 62, 65 en 68.

Heb je geen hulp bij het opmeten? Meet dan de mouwlengte van een overhemd dat al goed past. Leg het overhemd plat neer en meet van de kraagnaad tot aan de manchet. Zo weet je welke mouwaanduiding je bij een nieuw overhemd moet kiezen.

Slim fit, regular fit of comfort fit: wat past bij welke maat?

De pasvorm heeft invloed op hoe een overhemd zit, ook als de maat op papier klopt. Slim fit is nauwer gesneden rond de taille en borst, geschikt als je een slanker silhouet wil. Regular fit geeft meer ruimte en is de veiligste keuze als je twijfelt. Comfort fit (ook wel loose fit) is het ruimst en prettig als je meer speelruimte wilt, bijvoorbeeld bij een breder postuur.

Let op: bij slim fit overhemden kan het slim zijn om één maatje groter te nemen als je brede schouders hebt maar een smallere kraagmaat. De nekwijdte en de pasvorm zijn allebei bepalend, niet alleen de letter- of centimetermaat.

Veelgemaakte fouten bij het kiezen van een overhemdmaat

• Alleen afgaan op de confectiemaat (S/M/L) zonder de nekwijdte te controleren.
• Vergeten dat de mouwaanduiding verschilt per merk (62, 65 of 68 cm zijn niet universeel).
• De nekwijdte te strak opmeten, waardoor de kraag knelt bij de das of bovenste knoop.
• Een slim fit nemen puur omdat het er strak uitziet, terwijl de borstomtrek te weinig ruimte laat om comfortabel te bewegen.

Controleer bij online aankoop altijd de maatgids van het specifieke merk. Die staat vrijwel altijd op de productpagina of aparte maattabelpagina. Zo voorkom je dat je op de verkeerde confectiemaat afrekent en toch het overhemd moet ruilen.

Kort samengevat: meet je nekwijdte in centimeters, kijk ook naar de mouwaanduiding en kies de pasvorm die bij je lichaam past. Met die drie maten kom je in de maattabel voor overhemden altijd precies op de goede maat uit.