De kleinste bh-maat die in reguliere winkels verkrijgbaar is, is een 60AA of 65AA. De maat 60AA heeft een borstomvang van ongeveer 60 tot 65 centimeter en een cupmaat die nagenoeg gelijk is aan de borstomvang zelf. In de meeste winkels is 65A de kleinste gangbare maat, maar gespecialiseerde lingeriebedrijven gaan nog kleiner.
De vraag wat de kleinste bh-maat is, heeft twee kanten: de kleinste bandmaat en de kleinste cupmaat. Beide samen bepalen of een bh echt geschikt is voor een kleine borstkast met weinig borstvolume.
Hoe bh-maten zijn opgebouwd
Een bh-maat bestaat altijd uit een getal en een of meer letters. Het getal staat voor de bandmaat, de omtrek van je borstkas net onder de borsten, gemeten in centimeters. De letter staat voor de cupmaat, het verschil tussen de borstomvang en de bandmaat.
Hoe die cupmaten werken:
- AA: verschil van ongeveer 10 centimeter (of minder)
- A: verschil van ongeveer 10 tot 12 centimeter
- B: verschil van ongeveer 12 tot 14 centimeter
Een AA-cup is dus kleiner dan een A-cup. In de meeste landen is AA de kleinste gangbare cupmaat, al bestaan er in Aziatische maten soms nog een AAA-cup.
Wat is de kleinste bh-maat in reguliere winkels?
In Nederlandse en Belgische winkels begin je de gangbare maten bij een 65A. Dat betekent een bandmaat van 65 centimeter en een A-cup. Sommige lingerieketens, waaronder gespecialiseerde winkels, voeren ook 65AA of zelfs 60AA. Dit zijn maten voor mensen met een zeer smalle borstkast en weinig borstvolume.
In grote warenhuizen of modewinkels vind je deze hele kleine maten zelden. Je hebt er bijna altijd een gespecialiseerde lingeriewinkel of een online winkel voor nodig die een breed maatassortiment voert.
Bandmaat 60 of 65: wat is het verschil?
De bandmaat zegt iets over hoe strak de band om je borstkas sluit. Een bandmaat van 60 centimeter is heel smal en past bij een borstomvang van ruwweg 60 tot 65 centimeter, gemeten zonder borsten. Een maat 65 past bij een omvang van 65 tot 70 centimeter. Het verschil is dus vijf centimeter in bandwijdte.
Een te grote bandmaat zakt naar achteren omhoog en geeft geen goede ondersteuning. Dat is ook bij kleine maten een veel voorkomend probleem: mensen kiezen een 70A omdat de 65A nergens te vinden is, maar dat past dan eigenlijk niet goed.
Wanneer kies je voor een AA-cup?
Een AA-cup is geschikt als het verschil tussen je borstomvang (over de borsten) en je bandmaat (onder de borsten) minder dan ongeveer 10 tot 11 centimeter is. Heb je een bandmaat van 65 en een borstomvang van 74 centimeter, dan is een A-cup waarschijnlijk beter. Is de borstomvang 73 centimeter of minder bij een bandmaat van 65, dan kan een AA-cup de juiste keuze zijn.
Een bh die te groot is in de cup staat bol, prikt of kruipt omhoog. Dat is een duidelijk teken dat je cup kleiner mag.
Kleine maten in het buitenland en online
In Aziatische maatsystemen, zoals het Japanse of Koreaanse systeem, worden soms maten als AAA gebruikt. Die zijn in Europa nauwelijks verkrijgbaar in fysieke winkels, maar via gespecialiseerde internationale webshops soms wel te bestellen. Houd dan rekening met andere maatberekeningen en een andere pasvorm van de beugel en band.
Wil je weten of jouw maat online beschikbaar is? Gebruik een bh-matencalculator van een lingeriewinkel om je bandmaat en cupmaat te berekenen. Meet daarvoor je borstomvang recht onder de borsten en over het volle gedeelte van de borsten, en bereken het verschil.
De allerkleinste bh-maten zijn dus 60AA en 65AA. Die vind je niet in elk schap, maar wel degelijk bij gespecialiseerde lingerieverkopers. Weet je je maat niet zeker, laat je dan opmeten door een lingerieadviseur, want ook bij kleine maten zijn de verschillen merkbaar in comfort en pasvorm.